SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl czas

  • [...] iu co 3 dni i po tym sermy clom 100mg przez pierwsze 3 dni a póżniej 50mg przez 3 tyg do tego nolva 20mg przez 4 tyg druga opcja odbloku to podawanie hcg cały czas w ciągu cyklu 500 iu co 3 dni, po cyklu 4 razy 2500 iu co 3 dni i sermy tak samo. zastanawiam sie czy to letro bedzie konieczne (choć dawka minimalna) skoro wskakuje na mastera. Nie [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1091 Data: 2014-12-07 12:51:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] j/w 5. STAŻ NA SIŁOWNI: ogólnie z 4 lata z czego przerwa prawie drugie tyle, teraz od ponad 7 miesięcy powrót na siłownie. 6. DIETA: narazie nie trzymam się kurczowo, na cyklu chcę dopiąć -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: metanabol (niestety nie można tego uznać za cykl gdyż był to 'fake') 8. [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 924 Data: 2012-10-09 11:38:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w cyklu.

    Temat
    Doping

    Siemaneczko. Otoz caly czas redukuje i jeste on od jakeigos czasu i czas na zmiane srodkow. Mam pare koncepcji i chcialbym zebyscie mi pomogli. Otoz wygladalo i wyglada ot tak: 1-12 250mg cypio e5d 12-16 250mg cypio e4d 16 - 20 Prop 50mg e2d 20-25 100mg propa + 100mg Mastera e2d 25 - do teraz juz nie wiem ktory tydzien 100mg propa + 150mg mastera [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 713 Data: 2014-07-24 09:56:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan cyklu oraz kilka pytań

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam bez zbędnych wstępów powiem tak: Latem ważyłem 100,6 kg dość beztłuszczowej masy mieśniowej. Następnie zrobiłem cykl http://www.sfd.pl/Zestaw_na_masę-t790089.html Michę trzymałem aż nad to schabowe,kurczak,karkówka itp, ale kit z tym. Fakt faktem, że teraz spadło mi do 94,5 kg. Myślę sobie, że czas najwyższy aby coś zarzucić. Tym razem mam [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2550 Data: 2012-01-03 22:18:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bym tez zeby kondycja upadla, bo moim priorytetem jest muay thai.. Chcialbym zejsc z 7-8 kg w dol z zachowanie wytrzymalosci /wydolnosci.. Czy moglibyscie mi rozpisac ewentualnie jakis cykl? Myslalem zeby na poczatek dac testosteron( solo ), ale czekam na opinie osob doświadczonych w tym temacie.. Pozdrawiam i z gory dziekuje za odpowiedzi!;)

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 783 Data: 2018-04-15 21:26:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiek 26 Waga 91 Wzrost 177,5 Obwód ramienia 42 Obwód klatki 108 Obwód uda 59 Obwód talii 86 Staż na siłowni 11lat(sporty walki) Ile i jakie przebyte cykle sterydowe 1-8 e2d test prop150mg 1-4 prop 4-10 enan koniec grudzien Opisz swój plan treningowy 4-/7 (,boks,mma, crossfit) Cel cyklu rzeźba siła wytrzymałość Ostatni cykl i odstęp [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1813 Data: 2018-02-05 13:35:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy - P90X - późna pora ćwieczeń

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Shekology). Pytanie do bardziej doświadczonych: czy i jakimi suplementami warto się wspomóc. Jeśli nie teraz to być może w przyszłości. Po skończeniu P90X planuje zrobić cykl P90X2. Moim problemem z racji trybu pracy i małych dzieci jest pora ćwiczeń - mogę ćwiczyć tylko od ok. g. 20 do 21-21:30 podczas gdy spać chodzę ok. 22:30. I ten czas [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 609 Data: 2013-11-04 13:36:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam sprawdźcie to zastanawiam sie czy taki cykl bedzie ok , pisze i główkuje z czystej ciekawości.Bo jak to jest kiedy chce sie jechac na tescu cały czas przez cały rok .tyle ze ze zmianą tescia z cypio na enana i na odwrót.Tak aby przez cały czas były przyrosty. 1-11 tesc cypio 250mg co 5dni 8-10 Winstrol 50mg co 2dni - zeby lekko zbic 10-11 [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1425 Data: 2014-06-20 22:12:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] po prostu nie do zniesienia. Obecnie zmniejszylem tri tren do 400 week, ale nic sie nie poprawilo. Dzis czas iniekcji ale odpuszcam poki co trena. Teraz pytanie. Co z tym cyklem zrobic i jak zmienic cykl zeby to wszystko mialo jeszcze rece i nogi. Domyslnie mial tren leciec do konca sierpnia, ale poki co to jest niemozliwe. Jakies propozycje?

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3744 Data: 2018-06-14 10:24:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PROBLEMY Z JEDZENIEM

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] jest... większa kupa :/ Zapotrzebowanie kaloryczne teoretycznie mam ogromne. Ćwicze treningiem podwójnie dzielonym 4/week, dochodzi HIIT, dochodzi tabata, był nawet raz cykl z aerobami, bo znajomy (po AWF) doradził dorżnąc organizm żeby potrzebował więcej żarcia na regeneracje. Wcześniej robiłem FBW, ale nawet mimo lżejszych treningów i [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1004 Data: 2012-04-10 16:59:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Zaczynam mój pierwszy Cykl na mecie. Około 5 tygodni temu zakończyłem cykl na kreatynie Mono. Diete oczywiście cały czas utrzymuje, jako uzupełnienie jem białko Łowickie pomiędzy posiłkami. Wiele osób polecało mi metke Phoenix D-Bol Forte 10 mg. Jak to dawkować ? Waże 78 kg przy wzroście 178 cm więc według dawkowanie powinienem brać 20 mg, [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 4857 Data: 2011-04-28 20:39:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja Dieta i Trening na mase

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 12h. Dniówka 12h, drugi dzień Nocka 12h i 2 dni wolnego. I Tak cały czas. i teraz nie wiem czy w nocy mam jeść czy nie. Treningi robię 3 razy w tygodniu. Standardowym cyklem Klatka+ Triceps, Plecy + Biceps, Barki+Nogi. Biorę Aminokwasy rano na czczo Olimpa Bcaa, a po treningu razem z Carbo i teraz wszedłem sobie na cykl kreatyny Mono Olimp [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 943 Data: 2014-04-03 12:05:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przerwa od nitro i kreatyny.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam skonczylem wlasnie cykl w ktorym szamalem nitrobolon 2+mono jakis tam gainerek. Teraz chce zaczac nowy cykl i chcialbym was zapytac czy moglbym wziasc xpanda w tym nastepnym cyklu. czy jednak odczekac ten czas ile trwal cykl i dopiero go zaczac szamac? jesli lepiej zaczekac to jakie suple mi zaproponujecie na ten cykl? Myslalem nad aakg.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 794 Data: 2011-02-22 22:25:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co na nowy cykl?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] mi w bęben znaczy się w brzuch. Rok temu zapodałe se(Cell pump) jabłczan biogenixa gainera Weaider mass coś tam chyba 6000 i ważyło to 7 kg oraz dextroze + Dieta. Z 2 cyklu byłem mniej zadowolony. gainer to syf poszlo wszystko w bęben moim zdaniem przytyłem ale mój brzuch w porównaniu do wcześniejszego cyklu także i to znacznie dlatego nie [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1204 Data: 2007-10-31 15:57:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tak jak w temacie...skonczyłem roczny cykl gdzie szedl głownie tesc i od czasu do czasu jakies dodatki ale od wakacji tesc solo 200mg prolongatum co 4 dni + propviron 1 tab dziennie. z uwagi na tendencje do gino biore tez tamox naprzemiennie z symexem po poł tab dziennie. ostatni strzał miał miejsce 10 dni temu cały czas biore proviron 1 tab i [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 5798 Data: 2017-12-29 19:00:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] OWŁOSIENIA: niema 15. PPM (podstawowa przemiana materii): i tutaj jest problem 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 135 -martwy ciąg: 165 -przysiad: 140 Od wtorku 15.03 lece na cyklu Propa-med z bioniche pharm 150mg/ml Stromba-med z bioniche pharm 10mg/tab Rozkład cyklu 1-8tyg Propa-Med 1ml EOD 2-8tyg Stromba-Med 20mg w 2 tyg i 30mg przez kolejne. [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2415 Data: 2016-03-20 10:33:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 23 2. WAGA: 78 3. WZROST: 171 4. WYMIARY: -biceps: 41 -klatka: 114 -udo: 60 -talia: 79 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 6. DIETA: -białko: ~ 220 -węglowodany: ~ 280 -tłuszcz: ~70 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 4,głównie test solo 8. TRENING: SPLIT + INTERWAŁY 9. CEL CYKLU: Pozbycie się resztek tłuszczu i ewentualne nabicie trochę gramów [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 968 Data: 2015-05-22 16:35:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl - enan

    Temat
    Doping

    [...] 15. PPM (podstawowa przemiana materii): - 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 110-120 -martwy ciąg: nie robie, kontuzja kolana -przysiad: nie robie, kontuzja kolana PYTANIE: Planuje cykl: 1-8 lub 1-10 Enan 250mg e5d prosze o rozpisanie odbloku, jedna osoba mi juz napisala jak mam brac ale to jego subiektywna opinia bo to przeciez zalezy wszystko od [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1523 Data: 2010-09-22 15:14:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Nie chce iśc o byle jakiego, który będzie się bał zastosować jakieś dobre środki, żeby hormony wyrównać. 2. nie ukrywam, że w tym roku mam zamiar zacząć ze swoim pierwszym cyklem - od września. Najpierw chce się wysprzątać w środku, żeby móc spokojnie cykl przejść (12tyg prop). Czy ktoś mógłby polecić jakiś dziennik w którym dana osoba [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3255 Data: 2018-03-28 16:10:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ginko

    Temat
    Doping

    [...] - 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 130KG x1 -martwy ciąg: 140kg x2 -przysiad: 120kg x 4 PYTANIE: Witam. Podczas mojego ostatniego cyklu (1,5 roku temu) składającego sie z sustanonu + boldka, pod koniec cyklu zaczęły swędzieć mnie sutki, po kilku dniach boleć i wyszło mi zgrubienie. Szybko kupiłem [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 973 Data: 2012-11-01 18:32:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)